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Sessões de Meditação semanais

terça, 10/11

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O Jardim - Academia de Criatividade

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Sessões de Meditação semanais
Sessões de Meditação semanais

Data e Local

10/11/2020, 18:30 – 19:30

O Jardim - Academia de Criatividade, Praça da República, Piso 1, loja 16 H, 2620-543 Ramada, Portugal

Descrição

Meditação no Jardim!

Nesta fase em que vivemos tanta ansiedade com a incerteza dos nossos⁣ dias, temos que arranjar formas de tranquilizar a nossa alma. ⁣

A partir de dia 10 de Novembro passaremos a contar com Sessões de pranayama e dhyana semanais com a Joana do

Wholly Joana, onde iremos aprender como usar a respiração para acalmar e relaxar corpo e mente.⁣

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