AGENDA

Mindfulness para Pais e Filhos

Juntamente com a Joana do Go Slow with Jo, O Jardim vai realizar duas sessões criativas de Mindfulness, onde vamos falar da nossa respiração, perceber como as nossas emoções se "mexem" no nosso corpo e saber como as podemos ouvir. 

Yoga do Riso

para Avós e Netos

No dia 25 de Janeiro o Jardim vai receber O Clube do Bairro​ para uma actividade de Yoga do Riso para Avós e Netos. Neste workshop vão falar sobre o riso, fazer exercícios e jogos do riso, exercícios de respiração, meditação e conviver. Isto sempre a rir!⁣

Música para

Famílias

No próximo dia 26 de Janeiro o Jardim vai receber novamente os maravilhosos músicos Rute e Patrick da Bolinha de Música para mais uma⁣
sessão de música para Pais e Filhos que tanto sucesso teve em Novembro! ⁣

Neve por todo

o lado!

Atelier sensorial dedicado a bebés, crianças e famílias que gostem de experiências únicas passadas em família com cheirinho a inverno!

Alguém resiste em brincar com a neve?  E quando a neve é comestível, cheirosa e saborosa?

Toca a colocar o fato de neve, o gorro, as luvas, o cachecol e as botas e vamos lá!

Vegetariano

dia sim, dia não 

Dia 18 com a Seasonal vamos pôr a mão na massa e ensinar a cozinhar refeições vegetarianas equilibradas, deliciosas, nutritivas e amigas do ambiente.

 

Doces sem lactose e glúten, sem açúcar e farinhas refinadas, mas igualmente deliciosos.

Ciclo de 5 workshops

de Parentalidade Consciente

Estes workshops foram criados para dar a conhecer a abordagem da parentalidade consciente a pais, educadores e todas as pessoas que acompanham crianças ou querem melhorar os seus relacionamentos.⁣⁣

De que cor te sentes hoje?

⁣Neste atelier sensorial “brincamos” com as emoções e conseguimos associar cada uma delas a uma cor, estimulando bebés e crianças a reconheceram as suas de forma divertida e simples enquanto exploram materiais sensoriais ou se expressam pela arte.⁣

Viajar de forma independente

"Nos últimos anos no mundo do turismo fala-se imenso de viajar de forma independente, mas os meus quase quatro anos como blogger de viagens permitem-me perceber que concretizar esta ideia muitas vezes pode não ser fácil para quem está a começar. Há tantas ferramentas diferentes que pode ser difícil escolher bem. (…) Já pesquiso e organizo as minhas viagens há 20 anos, cinco deles integrando uma criança pequena, pelo que já tenho alguma experiência que me faz sentido partilhar."

Música para

Famílias

No próximo dia 26 de Janeiro o Jardim vai receber novamente os maravilhosos músicos Rute e Patrick da Bolinha de Música para mais uma⁣
sessão de música para Pais e Filhos que tanto sucesso teve em Novembro! ⁣

©2019 by O Jardim.

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