Manifesta o teu Vision Board” para Crianças e Adolescentes

No início do ano e naquele mês que nos parece ainda uma tela em branco, decidimos fazer este workshop só para crianças e adolescentes.

Um Vision Board é uma composição de imagens, palavras ou frases daquilo que queremos ser, ter ou viver.

É também conhecido como Quadro dos Sonhos e pode ser usado por crianças e adolescentes. Esta técnica ajuda a que, desde cedo, percebam que manter o foco nos seus objetivos, através da visualização, um poderoso exercício da mente usado por muitos dos seus ídolos (atletas, atores e músicos) é uma boa parte do caminho para alcançarem os resultados pretendidos.

Neste workshop, haverá um momento de conversa com os jovens participantes, estimulando a que pensem em quais são os seus sonhos e o que pretendem ser, ter ou viver, facilitando a procura dos seus interesses e paixões.

Faremos uma curta meditação guiada, para que consigam visualizar esses sonhos e objetivos, passando depois para o momento criativo de procura de imagens, recorte e colagem do seu Vision Board.

Este workshop pretende promover um momento de partilha, inspiração e criatividade mas também ser um ponto de partida para estimular as suas mentes a descobrirem o seu potencial, quem são, quais os seus gostos e interesses e a perceberem que, apesar de ainda serem crianças e adolescentes, já têm uma parte ativa na construção do seu futuro.

Se quiserem oferecer como prenda de Natal temos um voucher para o efeito!

Data: 20 de Janeiro (sábado)

Horário: 10h às 13h (pequeno lanche incluído)

Idades: crianças a partir dos 8 anos e adolescentes

Valor: 30€

Inscrição aqui: https://forms.gle/HyL7NNaaj8hs71yP8