Corpo Vivo - Manhã de dança e meditação
domingo, 13/11
|Ramada
O Corpo Vivo é uma atividade que integra dança, movimento consciente e meditação. Permite à criança um escape à rigidez da escola tradicional e da rotina super apertada em que vive diariamente, levando-a a conectar-se com a sua essência, através da conexão com o seu corpo.
Data e Local
13/11/2022, 11:00 – 12:30
Ramada, Praça da República, Piso 1, loja 16 H, 2620-543 Ramada, Portugal
Descrição
MANHÃ DE DANÇA E MEDITAÇÃO
No dia 13 de Novembro às 11h vamos ter um workshop de Corpo Vivo para crianças, com a Taísia Espadinha, fundadora do projeto @corpovivo.
O Corpo Vivo é uma atividade que integra dança, movimento consciente e meditação. Permite à criança um escape à rigidez da escola tradicional e da rotina super apertada em que vive diariamente, levando-a a conectar-se com a sua essência, através da conexão com o seu corpo.
Os problemas de comportamento e ansiedade das crianças, que são a maior dor de cabeça dos pais e professores hoje em dia, podem ser minimizados através desta atividade que promove a liberdade de expressão de emoções, a criatividade, a escuta interna, a diminuição do stress e ansiedade.
Através da conexão com o seu corpo, a criança:
Valida o que sente;