Conversas n'O Jardim - "Amor Próprio"

Antes de sentirmos amor por alguém, antes de definirmos que tipo de relações vamos querer ter com os outros, há que definir e reforçar o amor mais importante... o próprio!

É na infância que muitas vezes perdemos este amor, porque não somos vistos ou validados, porque queremos agradar aos outros, porque não vamos ouvindo que somos perfeitos como somos. E vamos apagando a nossa chama, aceitando menos do que devíamos e deixando de nos nutrir.

Sem amor próprio, não nos achamos merecedores das coisas boas da vida, das oportunidades e das felicidades que achamos que só acontecem aos outros.

Mas, sendo já adultos, de que forma podemos voltar a investir e a reforçar o nosso amor próprio, o nosso automerecimento?

É sobre isso que vamos falar este mês nas "Conversas no Jardim".

No dia 19 (4a feira) das 19h às 21h, junta-te a nós para, sentados à mesa, com sopa,…